Мы в соц-сетях

Дружите с нами в соцсетях, задавайте вопросы, читайте новости

 

Самое трудное - это постелить коврик для йоги

Б.К.С.Айенгар

Подпишитесь на наши новости!

Набираю группу йогатерапии депрессии

04.06.2018

Продолжаю набор в группу йогатерапии депрессии, которая будет работать онлайн.

Как это будет происходить?

Желающим участвовать я отправлю бланки трех тестов, которые нужно будет заполнить и вернуть мне. Это стандартные тесты, применяющиеся психологами для оценки уровня депрессии (тест Бека) и уровня тревожности (тест Спилбергера). Количество баллов по этим тестам позволит оценить текущее состояние и динамику его изменений по результатам работы.

После этого мы с участниками скроемся в рамках закрытой (секретной) группы здесь, в ФБ. Если кто то хочет участвовать анонимно - зарегистрируйте аккаунт специально для этих целей, и я добавлю в группу именно его.
И уже в группе я буду выкладывать описание и видеоинструкции "что делать". А каждый участник будет выполнять это в удобное для себя время в удобном для себя месте, и вести дневник. Обеспечивать поддержку и сопровождение я буду через ту же группу, через личные сообщения, через мессенджеры, да и по телефону, если что.
Группа будет работать два месяца. Раз в месяц будет проходить повторное тестирование с целью посмотреть динамику изменений.
Стоимость участия 999 рублей в месяц.
Вопросы можно задать в комментариях, в личку или по телефону 652-688.

Спортивный клуб "Инь Ян", Иркутск, Депутатская 84/1 второй этаж.

89025152688