Мы в соц-сетях

Дружите с нами в соцсетях, задавайте вопросы, читайте новости

 

Самое трудное - это постелить коврик для йоги

Б.К.С.Айенгар

Подпишитесь на наши новости!

Программа семинара "Функциональная самодиагностика опорно-двигательного аппарата"

15.03.2018

 

Друзья, 24 марта с 11 до 16 часов

Семинар - практикум

«Функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата»

программа семинара: 

1. Базовый информационный блок:

- кинематические цепи, осевой цилиндр

- мышечные ленты, понятие короткого и длинного рычагов

типы функционального тестирования
- основы физиологии базового мышечного тонуса и поддержания равновесия. (Механизмы контроля, способы влияния на систему баланса). 
2. Практическая часть:
1). Разбор диагностических тестов и их прогрессия в тренировочном процессе. Критерии оценки при тестировании. Заполнение диагностической таблицы
- тесты в положении стоя
- тесты шага (ходьбы)
- тесты в положении сидя
- тесты в горизонтальном положении тела
2). Анализ полученных данных, уточняющие тесты.
3). Разработка индивидуальной тренировочной стратегии.
3. Подведение итогов, вручение сертификатов.
4. Включение результатов тестирования в тренировочный процесс на примере интервальной тренировки.

Автор семинара: Чуров Артем Николаевич, врач - мануальный терапевт, врач-остеопат, йогатерапевт, преподаватель Санкт-Петербургского Института Междисциплинарных исследований.

Стоимость участия 4000 рублей. При оплате до 15 марта 3000 рублей. Количество участников ограничено десятью, поэтому запись по предоплате.

 

Спортивный клуб "Инь Ян", Иркутск, Депутатская 84/1 второй этаж.

89025152688