Мы в соц-сетях

Дружите с нами в соцсетях, задавайте вопросы, читайте новости

 

Самое трудное - это постелить коврик для йоги

Б.К.С.Айенгар

Подпишитесь на наши новости!

Новая группа "Похудей с йогой"

24.09.2018

 

 

Друзья, с послезавтрашнего дня (среда, 26.09) у нас добавляется еще одна группа по направлению "Похудей с йогой" под руководством прекрасной Natalya Valerius. Группа будет работать по расписанию понедельник, среда 18.00. Конечно же, не только худеть можно на занятиях этой группы, но и укреплять мышцы, разбираться с правильной постановкой базовых асан, повышать общую выносливость и толерантность к физическим нагрузкам.

А для тех, кто хочет йоги посложнее - занятие по пятницам в 18.00. В прошлую пятницу все присутствовавшие освоили бакасану, приходите, Наташа и вас научит хорошему.
 

Спортивный клуб "Инь Ян", Иркутск, Депутатская 84/1 второй этаж.

89025152688